道の駅瀬女～R157～林道五味島線～林道鷲走岳線～手取キャニオンライン（周回）　曇り 距離： 51.9km | 最大標高差：802m | 獲得標高： 1023m 750　東大阪　発　北陸道経由 1140　道の駅瀬女　着　先に昼飯を済ます 1235　サイクリング 1250　手取川ダム　堤高153mの巨大な ...

Oakley EVZero Range Prizm Trail Sunglasses (Blue)　￥16,901（￥22,125）　WiggleLook S-Track DCS Cleats Black Easy　￥1,872（￥3,002）×2　=3,744関税　￥1,400　（サングラスの関税１０％）レンズは15年もの研究期間を費やし、オフロードでの土、石、木々などの視認 ...

鳥取砂丘～毛無山～奥津温泉～姫路城～おとめ塚温泉　晴れ鳥取砂丘　砂漠らしく朝は寒い鳥取毛無山　山頂からは日本海を展望できるらしい予想外に林道が長く、上りもキツい３０分以上歩いて戻ろうかと思ったら、展望が広がる。もう少し頑張ろう・・日本海まで一望できた４５ ...

妙見蘇武林道～神鍋林道～R482～植村直己冒険館（周回）　　晴れ距離：53.1km | 最大標高差：981m | 獲得標高：1319m710　東大阪　～大展望の蘇武林道を走る～1050　蘇武林道起点付近　着1125　サイクリング1135　妙見日光院1205　加瀬尾分岐　急勾配の上りで遅々として進ま ...

三朝温泉～関金温泉～湯原温泉～真賀温泉～足温泉　晴れ三朝温泉 川原風呂　橋や対岸に面して目隠しがあるだけ、下呂温泉より入りやすい？湯温も最適、川から吹く風も涼しい関金温泉 関の湯 ￥200　三朝に並ぶラジウム泉小さい内湯１つだが、意外にぬるめで快適湯原温泉 砂湯 ...

海上林道～上山高原～若桜温泉線～猿壺の滝～畑ヶ平林道（周回）　晴れ距離：55.4km | 最大標高差：863m | 獲得標高：1460m1130　扇ノ山姫路登山口付近　着1155　サイクリング1210　峠の見晴らし広場　清々しい広場。休憩所は朽ちている山あいを縫うように進む。深い谷筋を展 ...

賽の河原～湯畑～お宿 木の葉　曇り 三湯めぐり手形 ￥1,600（御座之湯・大滝乃湯・西の河原露天風呂の３つに入浴可） 賽の河原 西の河原露天風呂 手形利用　源泉名：万代鉱（pH1.6／95℃）。強酸性の透明湯で肌がピリピリ 大滝乃湯　源泉名：煮川（pH2.1／48℃）　ど ...

予告犯ワープア時代を反映した衝撃作。大卒でも非正規雇用で終わることも珍しくなく、一歩道を誤ると誰しも無職に転落。再起は難しい。どん底まで堕ちた日雇いの若者達が予告犯罪を行なう目的とは天空の蜂こういうテロ・アクション映画は日本は苦手なのかも。何かテンポが悪 ...

見晴台～伊香保温泉露天風呂～石段の湯～ホテル木暮　　晴れ 伊香保ロープウエイ　￥480（片道）　932mの山上まで8分 見晴台（物聞山山上）　残雪の残る日光白根山、谷川岳、武尊山など360度のパノラマが広がる  伊香保神社　山上から遊歩道を下ると神社に出る ...