森ノ宮~大川~淀川~梅田~道頓堀~千日前~心斎橋~中ノ島(周回) 晴れ
ランニング 距離:25.6㎞
大阪城 森ノ宮まで電車。昨日の雨で涼しげ
毛馬閘門 日陰に入ると爽やか
淀川右岸 草地は点々と池塘できて綺麗
十三大橋 梅田へ南下
道頓堀 朝バナナ食ってなかったからスタミナ切れ。歩き入る
わなか本店 たこ焼き12個¥700 毎週土曜のルーティン。このために走っているようなもの
中ノ島 昼過ぎて猛烈な日差し
アヒルちゃんが浮いているのも今月限り
先週買ったランニングバッグは大いに使える。2つあるフラスクも片方はドリンク、もう1つはぶっかけ水で使い分け、補給と水冷で活躍
ランニング 距離:25.6㎞
大阪城 森ノ宮まで電車。昨日の雨で涼しげ
毛馬閘門 日陰に入ると爽やか
淀川右岸 草地は点々と池塘できて綺麗
十三大橋 梅田へ南下
道頓堀 朝バナナ食ってなかったからスタミナ切れ。歩き入る
わなか本店 たこ焼き12個¥700 毎週土曜のルーティン。このために走っているようなもの
中ノ島 昼過ぎて猛烈な日差し
アヒルちゃんが浮いているのも今月限り
先週買ったランニングバッグは大いに使える。2つあるフラスクも片方はドリンク、もう1つはぶっかけ水で使い分け、補給と水冷で活躍
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