今年からランニングの記録をNikeのランアプリで録りだして、とうとう1,000㎞を突破した
まぁ、シリアスランナーなら数か月で達成できるような距離だけど・・
初期は4㎏くらい減量できたが、今は停滞中。楽して走ることを体が憶えてしまったか
まぁ、シリアスランナーなら数か月で達成できるような距離だけど・・
初期は4㎏くらい減量できたが、今は停滞中。楽して走ることを体が憶えてしまったか
暗闇の中にいてこそ、光の眩しさがわかる。 苦しんでこそ、達成感という感動がある。 無私になってこそ、得られるものがある。
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