何でもない旅の記録

暗闇の中にいてこそ、光の眩しさがわかる。 苦しんでこそ、達成感という感動がある。 無私になってこそ、得られるものがある。

カテゴリ:└ ボディケア

以前に車中泊用組立式ベッドフレームを作成したが、車中泊をしなくなったそこで、自宅ベッドフレーム用に改良した。購入総額は1.5万円くらい構成パーツイレクターパイプ 90㎝×13本イレクターパイプ 45㎝×6本十字ジョイント 1個T字ジョイント 2個3又ジョイント 4個4又 ...

¥38,600(税・送料込)-11,835(Tポイント利用)=¥26,765   ネットショップi天国コイルレス高反発マットレス、マニフレックスのフラグシップモデル。通常売価は8~9万円するが、倒産店処分品で破格値! さらに、あと10日ほどで消滅するTポイントが1万ポイント以上 ...

¥12,800 アマゾン10年以上電動歯ブラシを愛用し、ブラウンオラールB→システマ電動→ドルツと変遷してきた。その中でも、このドルツは他を圧倒する高振動である。また、イオンで歯垢を浮かせる効果もあるらしく、磨いたあとは歯科医で研磨を受けたように歯がツルツル ...

¥6,505 (amazon)ドイツ・ゾーリンゲンの剃刀メーカー、メルクール社の両刃ホルダー。10+1枚の替え刃も付属している。口コミではほぼ高評価だが、慣れないうちは血を見ることになると、正に諸刃の剣のようなコメントが多い。両刃カミソリだけに・・カミソリ装着前に、試 ...

近年、プチ断食により、ダイエットや健康増進を図ろうという本や番組がよく見られる。確かに飽食はよくない。肥満は多くの成人病の元凶であり、寿命を縮めることも科学的に示唆されてきた。また、空腹状態で細胞内ミトコンドリアが活性化し、 免疫力が向上することがわかって ...

いえだ歯科 に通って7回目、虫歯治療が終わり、歯周病治療に入った。治療前に、まずみっちりと歯周病講習を受けた。歯垢内の細菌とカビにより歯周ポケットが深くなり、歯茎が後退。最終的に歯を支える骨も溶け、歯が抜けてしまうらしい。また多くの病や口臭も引き起こす。し ...

ためしてガッテンで、あるクセが肩こりやオナラ多発、膝の痛みなどストレスの弊害として片付けられていた体の異常の原因であることを紹介していた。そのクセとは持続的な噛んでいる状態。人間はリラックスしているとき、上と下の歯を合わせていない。確かにポカーンとしてい ...

今朝の歯磨きでいつの間にか前歯裏の詰め物が無くなった。詰め物がとれたのは、これでとうとう3つ目だ。5年以上、歯医者に行ってないからな・・。さすがにこれ以上の放置はマズイので、ハートフルなHPを掲げている、いえだ歯科に行く。まずレントゲン撮影する。私の背が高い ...

ミラクルボディ第3回で、マラソンを科学的に研究していた。フルマラソン世界記録が、2時間3分台になっていることを知った。そして、上位記録のほとんどがケニアとエチオピアが占めていた。一番惹かれたのは、トップ選手がつま先着地をしているということだ。つま先で着地した ...

敷パッド ¥2,980(送料無料) アマゾンよくある綿の敷きパッドより千円くらい高いが、送料無料なので合計金額では安物とあまり変わらない。吸湿、放湿に優れた機能性繊維で、清涼感が高いらしい。ネットでの評価も高い。確かに横になってみるとヒンヤリするし、仰向けで背 ...

¥4,000(送料¥160)TVで新潟県三条市・燕市の職人芸を紹介していた。銅板から手打ちで作るヤカンや、㍉㍍オーダーで揃う和釘など、まさに職人の逸品だその中で興味を持ったのが、このSUWADAの爪切り。職人の爪切りの刃は合わせると光が漏れないという。試しに幾つか持って ...

3日前に車と接触 して腕に擦り傷を負い、ラップを巻いた半日後には傷がうす黄色い汁で覆われた。ラップは半日ごとに切り外し、水で傷を洗い、またラップした2日後くらいから痒くなり、酢くさい臭いがしてきて心配になったが、特に化膿しているわけでもないので、また水洗いし ...

MTBで走行中、横を走っていた車のドアミラーにハンドルが引っかかった数秒後には縁石に前輪、接触した車に後輪が乗り上げて、MTBと私は宙に浮いていた・・全てこちらのミスでの事故だったが、被害者の運転手はしきりに私の体を心配しておられ、無事だとわかると車の修理代と ...

¥6,195(26cm) ザ・シューズラボではスニーカーやサンダルなどラフなシューズを履いているためか、フォーマルな革靴は大変苦手である。しかし、スーツを着たときもスニーカーというわけにはいかないので、履きやすい靴を探しに行った。そのなかで圧倒的に履きやすく軽い靴 ...

¥8,300(¥11,500)楽天送料¥5002年前にジョグで膝を痛めてから走ることはなくなったが、TVCMで面白そうなシューズをやってた。レビューを見るとなかなか評判がいい。しかし、他メーカーよりサイズが小さいそうなので、0.5cm大きいのを注文。ギザギザソールで、見るからに ...

¥560 ジャパンコンニャクグルコマンナンでできた洗顔パフ。天然繊維だけあって、なんとも言えない不思議な感触。お風呂に浸かりながら、これを顔にスリスリするとジュワジュワふにふにして癒される。何となく顔もすべすべスッキリしたような気もする。生ものだけあって2、3 ...

検尿 陰性 採血 乞うご期待!今回は受付、検尿後、採血前と毎回名前を聞かれた。診断プロトコルが変わったのか ...

問診 当日、前日にDMFを使ってないかを聞かれた。まぁ4日前には使ったが・・検尿 陰性採血 結果待ち ...

¥19,800 (送込、+カバー2、水準器)エアバッグとウオーターバッグを組み合わせることにより、効率的に浮力が得られるという。5kgの重量で25kgの浮力を獲得したとか。最初、水特有のタプタプ感で頭が安定しない感じがしたが、しばらくするとエアバッグと発泡体の沈み込み、 ...

アミノバイタルプロ 120袋 ¥13,800(定価¥20,160)父の知り合いからもらった。調べてみたらかなり高価な商品であることがわかった。ヴァームのように水に溶かして、にがマズい飲料を運動中に飲むのではなく、運動前後に漢方薬のように水で粉末を服用するが、粉っぽくてむ ...

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